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立秋养生

按照中医的养生保健理论,立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季养生具体到人体脏器而言,一定要重视养肝。以下就是有关立秋吃什么、立秋养生的小常识等信息。