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上火了,点按一个穴位就能清热泻火!

发表日期:2016-05-04 09:01 | 来源 :汉方养生 | 编辑 :吴盟 | 收听:

很多朋友经常问:"上火了,吃什药好?”上火的现象在生活中确实很常见:熬夜太多了会出现眼睛干涩、眼结膜发红;吃了辣椒了,有时会出现口干、牙龈肿痛、口腔溃疡、大便出血等等。出现上火症状的时候,很多朋友就会吃消炎药或清热解毒的中药,有时会好点,有时也没效。

药物都有适应症,是不能随便吃的,否则对身体会造成更大的伤害。清热解毒的药物,性味一般都属苦寒,苦寒伤脾胃,伤人体的阳气、正气。

今天我来教大家一个清热泻火的穴位,能随时随地自己帮自己,免除药物之苦。

液门:在手背部,当第四、五指间,指蹼缘后方赤白肉际处。

取穴:握拳,于小指与无名指岐缝之间陷中取之。

液门穴,是手少阳三焦经的荥穴,手少阳经属相火,荥穴五行也属火,难经云:荥主身热,意思是说荥穴能清热泻火,故点揉或针灸液门穴,就能清热泻火解决上火的症状。


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